10 razloga zašto treba jesti sezonsku i lokalnu hranu
Ukoliko se pitate zašto je tako važno jesti sezonsku i lokalnu hranu, predstavljamo vam 10 odličnih razloga.
Category: Zdravlje
Besplatni preventivni pregledi: Analiza krvi na tumorske markere prostate i jajnika
U niškom Kliničkom centru i Domu zdravlja 23. septembra, od 8 do 16 sati, svi zainteresovani građani moći će da obave preventivne preglede.
10 pozitivnih uticaja kućnih ljubimaca na naše zdravlje
Gotovo bez imalo truda kućni ljubimci nam donose mnogo sreće i radosti svakoga dana. Oni nas zasmejavaju, teše i pružaju podršku kad smo bolesni ili uznemireni, i uvek su tu za nas bez obzira na sve.
Plivanje – savršen način za oblikovanje tela i očuvanje zdravlja
Predstavljamo vam 15 razloga zbog kojih je plivanje idealan način da poboljšate zdravlje i oblikujete svoje telo.
Pozitivni i negativni uticaji sunca na naše telo i psihu
Poslednjih godina izlaganje suncu steklo je lošu reputaciju, ali zapravo, svakodnevno izlaganje sunčevim zracima ima velik značaj za naše zdravlje.
Besplatni lekarski pregledi u Vojnoj bolnici
Besplatni lekarski pregledi u Vojnoj bolnici biće organizovani 29. jula od 8 do 14 časova.
Da li ste pasivni, agresivni ili asertivni?
Da li je moguće postati asertivna osoba, ukoliko vas karakteriše pasivno, odnosno agresivno ponašanje?
Svakodnevna šetnja – osnova dobrog zdravlja
Šetnja predstavlja odličan način da poboljšate i očuvate svoje zdravlje.
Značaj redovne hidratacije
Staro važeće pravilo koje je podrazumevalo da je neophodno dnevno piti 8 čaša vode je više savet koji nije zasnovan na naučnim dokazima. Ali nemojte još da spuštate čašu.
7 dana joge u Tvrđavi
Ljubitelji joge imaće priliku da vežbaju na otvorenom od 9. do 15. jula, u niškoj Tvrđavi.