Zdrava hrana: Ovsene pahuljice sa šunkom i krastavcem
Tražite ideju za brz i zdrav jutarnji obrok? Pogledajte našu ideju za ovsene pahuljice sa šunkom i krastavcem. Savršena ideja za doručak u pokretu!
Tag: zdrava hrana
Zdrava hrana: Brusketi sa rikotom
Savršen izbor za vrele letnje dane! Lagan obrok pun proteina. Osvežavajući brusketi sa aromatičnom rikotom i slatkim paradajzom.
Zdrava hrana: Fahite od piletine
Poigrajmo se tradicionalnim meksičkim jelom! Vaš hrono, lchf i paleo obrok servirajte i uživajte! Ukoliko izbacite piletinu i dodate pečene krompiriće dobićete odličan veganski ili posan obrok.
Zdrava hrana: Losos sa zelenim čajem
Još jedna neobična kombinacija! Uživajte u vašem hrono, lchf i paleo obroku! Ukoliko lososa zamenite tofuom dobićete ukusan posan, veganski i vegetarijanski obrok.
15 namirnica koje bi trebalo jesti leti
Predstavljamo vam našu listu namirnica koje bi trebalo da se nađu na vašem stolu do kraja leta.
Zdrava hrana: Pašteta od tunjevine
Riba je odličan izvor omega 3 masnih kiselina koje su svima nama preko potrebne jer ih unosimo u premalim količinama. Ukoliko niste njen ljubitelj isprobajte ovaj recept.
Zdrava hrana: Domaća čokolada od kokosovog ulja
Velika većina današnjih „čokolada“ koje se mogu naći u prodavnicama ne zaslužuju da nose to ime. Mi vam nudimo zdravije rešenje.
Bakina tajna: Domaća supa
Domaća supa je dugo bila osnova naše ishrane. Na žalost, potisnuta je pojavom kupovnih kesica supe koje su spremne za 5 minuta, ali one ne sadrže ni deo hranljivih sastojaka koje pruža ona domaća.
Predavanje o zdravom načinu ishrane u Deli prostoru
Predavanje o zdravnom načinu ishrane biće održano 14. aprila od 11 sati u Deli prostoru, u organizaciji Rotarakt kluba Niš.
Zdrava hrana: Kiš od belanaca
Nekako je najteže smisliti nešto novo za večeru. Za danas smo iskobinovali svakodnevne sastojke i napravili zdravu varijantu poznatog jela.