Još u detinjstvu su nam bake, kada dođe sezona gripa i prehlada, pre svakog leka nudile pileću supu. Ali zašto se pileća supa smatra najpoželjnijim lekom kada smo bolesni i da li nam zaista pomaže?
Da li brinemo dovoljno o svom zdravlju? Da li negujemo svoje telo i dušu onako i onoliko koliko je to zaista potrebno? I šta kada se razbolimo?
Sve blagodeti krastavca.
Savršena zdrava grickalica? Napunite vaš tanjir štapićima od povrća po želji, za manje od 10 minuta spremite štapiće od mocarele i badema, srolajte listiće šunke i za 2 minuta umutite dip od krem sira!
Staro važeće pravilo koje je podrazumevalo da je neophodno dnevno piti 8 čaša vode je više savet koji nije zasnovan na naučnim dokazima. Ali nemojte još da spuštate čašu.