Hrono ishrana dr Gifing pojavljuje se 2003. godine i ubrzo na našim prostorima doživljava veliki uspeh. Kao ključ do boljeg zdravlja i vitkog tela prestavlja restrikciju. Kod nje nema ni brojanja kalorija, niti vaganja hrane, jer, kako kaže, najbitnije je kad i šta jedemo.
Štanglice – brze i jednostavne za pripremu. Odličan izbor za hrono doručak u pokretu. Pogodne su i za osobe koje prate vaganski, vegetarijanski i hrono režim ishrane!
Organizacija Srbija za mlade Niš organizuje 24. marta pešačku turu najlakšom južnom stranom na planinu Rtanj.
Hleb gotov za 15 minuta! Savršen za hrono i vegetarijansku ishranu. Ukoliko jaje zamenite gelom od čia semenki i vode dobićete hleb koji odgovara i pravilima veganske ishrane.
Brz i lak puding od čia semenki. Odlična zdrava zamena za klasičan puding ili jutarnju ovsenu kašu!
Hrskavi biskvit kolačići sa čokoladnim mrvicama. Možete ih jesti samostalno, uz čaj ili ih umakati u mleko.
Prava poslastica za ljubitelje karamele i čokolade! Praline od hrskave crne čokolade punjene pečenim lešnikom i slatko-slanim karamel filom.
Čak i ako pratite hrono ili veganski režim ishrane – možete sebe obradovati ovim kremastim milk šejkom od malina!
Predstavljamo vam recept za čokomole – slatkiš bez brašna i šećera, koji se pravi za manje od 5 minuta!
Jubilarni deseti sajam Job fair, u organizaciji Udruženja studenata tehnike Evrope – BEST Niš, biće održan 5. i 6. marta na Elektronskom fakultetu.