Internacionalna kuhinja: Pavlova torta
Pravo prolećno osveženje! Brza i jednostavna oblak torta, savršena za sve ljubitelje voćnih slatkiša. Lagane hrskave puslica korice, nežan vanila fil i osvežavajuće jagode.
Author: Dijana Kostić
Hrono doručak: Bri pita
Predstavljamo vam recept za domaću pitu sa bri sirom, koja odgovara režimu hrono ishrane, a koju ćete, sigurni smo, obožavati!
Bakina tajna: Vanila profiterole
Predstavljamo vam recept za savršene vanila profiterole (princes krofne)!
Koliko sati sna nam je zaista potrebno?
San je glavan indikator našeg zdravlja. Većina nas zna da je dobar san važan, ali premali broj zapravo brine o tome da svake večeri odspava optimalnih osam sati.
15 namirnica koje treba jesti tokom jeseni
Predstavljamo vam našu listu namirnica koje bi trebalo da se nađu na vašem stolu do kraja jeseni.
Zdrava hrana: Sorbe od manga sa karamelizovanim bademima
Predstavljamo vam recept za sorbe od slatkog manga i sočne narandže sa hrskavim bademom.
Bakina tajna: Vanila keksići sa čokoladnim srcem
Brzo i lako do ukusnih domaćih kolačića! Zasladite se hrskavim vanila keksom punjenim belom čokoladom i bademom.
Zdrava hrana: Proteinski kolačići od kikiriki putera
Recept za proteinske kolačiće od kikiriki putera, za čiju pripremu je potrebno samo 3 sastojka i 30 minuta!
Zdrava hrana: Guakamole sos
Danas se selimo u Meksiko! Predstavljamo vam brz i jednostavan recept za guakamole sos. Isprobajte ga uz naše tortilje od mocarele i badema i uživajte u bogatom kremastom umaku i hrskavim slanim tortiljama.
Hrono doručak: Beli hleb
Ozloglašeni beli hleb mnogima je neprihvatljiv u hrono ishrani! Ali ako ga pravimo sami i umereno konzumiramo nema razloga da i on ne bude deo naše ishrane.