Svi znamo važnost fizičke aktivnosti, ali zna teško uklopiti u dnevne obaveze. S obzirom da je često najlakši vid fizičke aktivnosti šetanje, pripremili smo za vas listu aplikacija koje će vam pomoći da imate evidenciju o vašem kretanju u toku dana:
5. Google Fit
Ocena na Play Store-u: 3.9
Veličina: Zavisno od uređaja (prosek 30 MB)
Broj instalacija: Više od 10 miliona.
Google Fit je odlična aplikacija za početnike. Ne samo da prati vaše korake, već prati vreme i trajanje aktivnosti, kao i mnoge druge. Pošto je ovo zvanična Google aplikacija, možete da očekujete da će imati podršku u budućnosti. Takođe zbog ovog ima široku upotrebu u drugim aplikacijama. Podržava povezivanje sa svim novijim verzijama smartwatcheva.
4. Pedometer
Ocena na Play Store-u: 4.4
Veličina: 2.9MB
Broj instalacija: Više od 1 milion.
Jako zgodna i lagana aplikacija. Poseduje opciju da se pali i gasi brojanje koraka, tako da je ona zgodnija za upotrebu kada imate isplanirane i redovne šetnje ili trčanje. Pedometer, osim ove opcije, takođe može da prati potrošene kalorije, pređen put, brzinu i vreme trajanja aktivnosti.
3. Runtastic Steps
Ocena na Play Store-u: 4.2
Veličina: Zavisno od uređaja (prosek 15 MB)
Broj instalacija: Više od milion
Runtastic Steps je super aplikacija za potrebe brojanja koraka. Iako poseduje i plaćenu verziju, free varijanta vam pruža sve što vam je potrebno: integraciju sa Google Fit-om, podršku za moderne fitness trackere,postavljanje planova aktivnosti, kao i njihov detaljan pregled.
2. Samsung Health
Ocena na Play Store-u: 4.3
Veličina: 69 MB
Broj instalacija: Više od 100 miliona.
Iako je pre isključivo bila za Samsung mobilne uređaje, relativno skoro su ubacili podršku i postala je dostupna za sve android aparate. Samsung Health je poprilično kompletna aplikacija, koja vam daje mogućnost skupljanja achievement-a, kao dodatnu motivaciju, i pregled aktivnosti drugih ljudi.
1. Pacer
Ocena na Play Store-u: 4.6
Veličina: 25 MB
Broj instalacija: Više od 10 miliona
Jedna od popularnijih aplikacija za brojanje koraka. Iako poseduje opciju logina a i premium verziju, to nije neophodno. Pacer poseduje opciju GPS praćenja koraka (opciono), podršku većine modernih trackera kao i opcije za praćenje kalorije telesne težine.
Sve o prednostima svakodnevnog šetanja možete pročitati na našem sajtu, u tekstu Svakodnevna šetnja – osnova dobrog zdravlja.