Ukoliko niste sigurni od kojih navika bi trebalo da se oprostite ako želite negovanu kožu i kosu, a sa kojima biste zasigurno zablistali – vreme je da se upoznate sa našim tekstom.
Staro važeće pravilo koje je podrazumevalo da je neophodno dnevno piti 8 čaša vode je više savet koji nije zasnovan na naučnim dokazima. Ali nemojte još da spuštate čašu.
Nekoliko dana unazad svedoci smo visoke temperature, a vreli dani su tek pred nama. Neka od pitanja koje sve nas muče jesu: kako se izboriti sa visokim temperaturama i preživeti vrele letnje dane, kako izbeći toplotni udar i sunčanicu i kako tretirati ova stanja ako do njih dođe.