Internacionalna kuhinja: Voćni kolač bez brašna i šećera – Ananas Magazin
Ishrana Internacionalna kuhinja: Voćni kolač bez brašna i šećera

Internacionalna kuhinja: Voćni kolač bez brašna i šećera

Brzo i lako do ukusnog i slatkog voćnog kolača bez brašna i šećera! Napravite osvežavajuć i zdrav slatkiš sa samo 6 sastojaka! Pripremite ga sami ili pomozite svojoj deci da ga oni naprave.

Sastojci (za 8 porcija):

– 60 g crne čokolade
– 200 g urmi
– 75 g rogača
– 500 ml slatke pavlake
– 100 ml vode
– 40 g pudinga od vanile
– 300 g voća po želji

Priprema:

Urme očistite i prepolovite, pa ih ubacite u multipraktik. Fino ih usitnite, pa im dodajte čokoladu, te i nju usitnine. Na kraju smesi dodajte brašno rogača i sve to jos jednom fino sjedinite multipraktikom.

Uzmite kalup za americku pitu prečnika 20 cm i obložite ga papirom za pečenje. Preko rasporedite masu od rogača. Fino prstima ili kašikom sve to lepo pritisnite i izravnajte kako biste dobili kompaktnu koru.

U šerpicu ulijte 300 ml nemućene slatke pavlake i 100 ml vode i stavite da prokuljuča. U 100 ml od preostalih 200 ml razmutite puding od vanile. Kad slatka pavlaka krene da ključa zakuvajte puding na uobicajen način. Dobijenu smesu izlijte preko kore od rogača, poravnajte površinu i ostavite da se potpuno ohladi.

Nakon toga umutite preostalih 100 ml slatke pavlake i premažite preko. Voće po izboru očistite, iseckajte i rasporedite.

Uživajte u vašem voćnom kolaču bez šećera i brašna!

Ovaj slatkiš je pogodan i za osobe koje prate vegetarijanski režim ishrane.