Propolis je prirodni proizvod koji se koristi dugi niz godina. Pored toga što ima snažno antibiotičko i dezinfekciono dejstvo, takođe ima i analgetičko i imunostimulaciono dejstvo. Propolis sadrži vitamine, mineralne soli, mikro elemente i eterična ulja. Flavonoid ima najjače lekovito svojstvo.
Odlična ideja za topao doručak za poneti. Recept je pogodan i za hrono, lchf, paleo i vegetarijansku ishranu. Ako pamezan zamenite lažnim od indijskih oraha dobićete ukusan veganski obrok.
Kantarion, u narodu poznat i kao Gospina trava, koristi se za lečenje raznih bolesti. Nedavna istraživanja pokazala su da se kantarion sve više koristi kao sredstvo za ublažavanje i lečenje depresije. Osim toga, poznat je i po svojim antibakterijskim i antiviralnim dejstvima.
Žalfija, u narodu poznata još i kao kadulja, se u narodnoj medicini koristi kao lek za upalne procese grla, creva, želuca, bubrega, jetre. Ova biljka smatra se jednim od najboljih prirodnih antibiotika i antiseptika. Žalfiju je najbolje koristiti u vidu čaja i za ispiranje.
Čaj od nane pleni svojim primamljivim mirisom i ukusom, dok u isto vreme blagotvorno deluje na organizam.