Savršena hrono užina, prava vitaminska bomba: osvežavajuć zeleni smuti od spanaća i grejpa sa ljutkastom notom đumbira.
Sastojci (za 1 porciju):
– 1 žuti grejp
– 4 manja briketa smrznutog spanaća
– kašičica rendanog đumbira
– zaslađivač po želji (1 kašičica meda)
Priprema:
Grejp iscedite, sok i ostale sastojke ubacite u blender i zavrtite. Poslužite odmah.