Besplatna psihološka radionica o tehnikama disanja tokom napada panike – Ananas Magazin `
Zdravlje Besplatna psihološka radionica o tehnikama disanja tokom napada panike

Besplatna psihološka radionica o tehnikama disanja tokom napada panike

Psihološko savetovalište za studente organizuje 2. aprila, od 15 do 17 časova, u maloj sali SKC-a, besplatnu radionicu na temu Ne beži iz situacije, diši.

U okviru ove radionice prisutni će naučiti tehnike disanja i relaksacije kako bi se efikasno suočili sa stresnim situacijama i izbegli panične napade. Radionica je namenjena studentima i odraslima, a vodiće je KBT psihoterapeut u superviziji Damjana Panić.

Učešće je besplatno ali je broj mesta ograničen na 15, stoga je neophodno prijavljivanje popunjavanjem online forme.

Podeli ovaj tekst sa svojim prijateljima: